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Activités aquatiques de compétition (CALAC)




Nage d’entraînement pour jeunes


Programme « La voie olympique »
Garçons et filles
5 ans et plus

40 à 55 min/semaine X 10 semaines
Développement des habiletés aquatiques de l’enfant
Enseignement progressif des 4 styles
de nage, différents niveaux
Début : 13 septembre
Lundi au jeudi – 16 h à 18 h 30
Dimanche – 10 h à 13 h
selon le niveau



Inscription : 7 au 9 septembre 17 h 30 à 20 h au Club Calac (Aquadôme)
Évaluation pour nouveaux membres (apportez votre maillot)
Coût : 70 $/1 fois par semaine
125 $/2 fois par semaine


 Club Calac
 514 367-6473

 

NOUVEAU
Défi entraînement
150 $/3 fois par semaine
Club Calac
514 367-6473

Programmes offerts 


Espoir régional
6 ans et plus
3 fois - 1 h 30/semaine

Espoir provincial
9-11 ans
5-6 fois – 2 h/semaine

Groupe d’âge 1
11-14 ans
5-6 fois – 2 h/semaine

Groupe d’âge 2
15-21 ans
5 fois – 1 h 30/semaine

Élite
14-21 ans ou selon standards
7 à 8 fois – 2 h/semaine

Pour tous renseignements, visitez le www.calac.ca, écrivez au natation.calac@gmail.com ou laissez un message au 514 367-6473.

 


Nage d’entraînement pour adultes (Club des maîtres nageurs de LaSalle)


Nageurs de tous les niveaux
18 ans et plus

Début : 6 septembre
Lundi, mercredi et vendredi : 6 h 15 à 7 h 45 – 19 h 30 à 21 h
Dimanche, mardi, jeudi et vendredi : 8 h 30 à 10 h
Aquadôme, bassin 25 mètres


Inscription : Sur place pendant les heures
Coût : selon forfait


Club des maîtres nageurs de LaSalle
Boîte vocale : 514 367-6474
patrick_dearn@hotmail.com
Christine Picard, présidente
Patrick Dearn, entraîneur chef